Selbstregulation und Ressourcen
Craniosacraltherapie ist eine sanfte manuelle Therapie, die aus der Osteopathie entstanden ist. Sie richtet sich grundsätzlich auf Gesundes im Menschen aus und unterstützt die Kommunikation zwischen Körper, Geist und Seele.
Über die tiefe Entspannung, die Stille und mithilfe der Berührung findet der Körper in sein natürliches Gleichgewicht zurück. Der Körper ist sehr weise. Sofern er den Raum bekommt, kann er sich meist selbst regulieren, heilen und langfristig gesund bleiben.
Symptome, wie zum Beispiel Schmerzen, Verspannungen, Erschöpfung oder emotionalen Blockaden sind wichtige Botschaften des Körpers, die sich durch die Behandlung mildern oder auflösen können.
Ein begleitendes Gespräch lässt die Zusammenhänge zwischen Körper und Gefühlen bewusster wahrnehmen.
Eine tiefere Ebene der Körperwahrnehmung hilft den Körper als gesund und ganz wahrzunehmen. Frühzeichen von Stress und Überforderung können dadurch im Alltag eher erkannt werden. Stressbedingte oder traumatische Körpererinnerungen können losgelassen werden.
Unbewusste Verhaltensmuster können mit der Zeit erkannt und bewusst abgelegt/transformiert werden.
Craniosacrale Therapie wird bei einer Vielzahl von Symptome angewendet. Dazu gehörten unter anderem:
Bei Erwachsenen:
Schmerzlinderung bei Muskel- Gelenk-, Kopf- und Rückenschmerzen: löst Verspannungen und Bewegungseinschränkungen
Rehabilitation nach Unfall, Operationen und Krankheiten
Zur Erholung und tiefen Regeneration bei Stress und Erschöpfung
Bei psychosomatischen Beschwerden
Zur Regulation des Nervensystems bei Schlafproblemen und Angstzuständen
Eine ausführliche Auflistungen von Indikationen ist unter folgenden Link beim Berufsverband craniosuisse® aufgeführt.
www.craniosuisse.ch
